Was ist Esalen® Massage

Die Esalen® Massage ist eine Ganzkörpermassage, bei der verschiedene Massagetechniken und Formen der Körperarbeit miteinander kombiniert werden.

Die Elemente der Esalen Massage sind lange Streichbewegungen und Dehnungen, leichtes Wiegen des Körpers, sanfte, passiven Gelenkbewegungen sowie tiefe Strukturarbeit an den Muskeln und am Bindegewebe.